Más Vida

Como un prisma de colores un romance se nos revela en cada primavera, el sol ha soltado su dorada cabellera, que peina y extiende sobre el cuarzo azul del firmamento. El sol está enamorado, por eso reparte sus besos que ti ñ en de rosa la piel. Y yo también me rindo ante tal belleza del amor que él profesa y encandila la mirada. La tierra ansia abrazar al sol, estirando sus verdes brazos al cielo y los adorna con nidos y pájaros, ardillas, grillitos, abejas, flores henchidas de perfumes y néctares que le ofrece a su amado, quien paciente y delicado la despierta con sus cálidas caricias, avivandola lentamente del sue ñ o que ya debe abandonar para incorporarse en una nueva y majestuosa realidad que juntos una vez más recrearán. -C.M

Poder entablar relaciones sociales no es tan fácil como parece, puede incluso traer demasiado estrés a nuestra vida. Algunos hemos aprendido con el ejemplo  recibido en nuestra crianza que para poder entendernos mejor con los demás, debemos priorizar sus necesidades sobre las nuestras y si se dice o se hace algo con lo que no estamos de acuerdo es mejor callar y dejarlo pasar. Además de lo que nos han enseñado, hay otros factores que nos impiden comportarnos de manera asertiva. El entrenamiento asertivo logrará reducir el estrés al interactuar con otros y a la vez poder defender los legítimos derechos que cada uno tenemos sin agredir ni ser agredido. "Mucha gente necesita aprender sus derechos personales, como expresar pensamientos, emociones y creencias en formas directas, honestas y apropiadas sin violar los derechos de cualquier otra persona. La esencia de la conducta asertiva puede ser reducida a cuatro patrones específicos: la capacidad de decir "no",

Se trata de un patrón de comportamiento social  entre mujeres que utilizan el poder que les da su posición para atacar a las otras por prejuicios o problemas personales  que se manifiestan por medio de la envidia y la competitividad salvaje.  El  término de abeja reina es empleado popularmente para referirse a esta dinámica de violencia entre las mujeres, lo que en psicología se denomina violencia de género. Para la abeja reina  el resto de féminas son sus "rivales", que necesita dominar como mecanismo para reafirmar su éxito. También ser la única es un valor que no quieren perder por apoyar a otra, por eso deciden hacerle la vida imposible a quien destaque, es así como la abeja reina comienza a buscar los medios para debilitarla creándole inseguridad minimizando sus cualidades con sus comentarios. Igualmente  dañando  su imagen ante los demás, esparciendo rumores negativos o críticas exageradas y no costructivas, con el único fin de quitarla de su camino ya que consi

Un un pequeño escrito en el que pretendo reflejar y compartir la fortaleza que hay en el amor. Para que viva en tus recuerdos con amor este momento, quería regalarte un poema, uno que te dijera en cada verso si acaso con suerte un poco de lo mucho que por ti siento, tengo tu vida latiendo en mi pecho desde el día que te conocí, dime que hay en tu pecho amor? dime a donde ha ido mi corazón mientras el tuyo me ocupa. Mi amor será tu bunker y guarida que te resguarde de tanta hipocrecia. Contémplame más allá de mi horizonte, encuéntrame en el umbral donde brota mi esencia y allí lava tus angustias, tus cansancios, tus heridas, abrígate con mi amor que es mi dicha abrazarte y quédate un poquito más cada día. Que nuestros caminos siempre se encuentren y caminemos juntos de la mano por la vida. Las mariposas llegaron contigo y nunca se fueron, se propagaron en todos los segundos en los que le perteneces a mi pensamiento. Subyuguemos al tiempo en

Creía que vivir era sólo existir y que el existir era una posesión obligada, que se hace invisible en la seguridad de su constancia. Desde la profundidad de un sue ñ o, una voz urgente me alcanzó desprevenida, revelándome una lección que jamás olvidaría. La voz era impactante y resplandecía, la luz se incorporaba en mi pensamiento el cual se aferraba con fuerza al recuerdo que iluminaría mi arrogante vigilia. Mi consciencia abrió sus puertas, le dio la bienvenida al mensaje que la luz contenía, esta con dulzura susurro a mi lucidez: "La vida es un frágil y profundo regalo, un milagro fragmentado durante el tiempo que cobija. Vive conforme a esta verdad y entenderás que la vida debe ser celebrada y honrada a cada instante, porque en la delicada ilusión en que la vida descansa,   noble y efectiva funciona en el anonimato". Seré  homenaje, humildad,  gratitud, asombro, aceptaré la inmerecida oportunidad de suceder y ser más

Aquí estás soledad siempre tan puntual, abrázame fuerte y siembra en mi pecho la flor de tu melancolía, l a que prometo mantener viva y regar con poesía. Me hace falta sentirte cerca, poder hablarte de lo que es solo mío, Refugiarme en tu silencio que a veces resbala y gotea. Siempre vuelvo a tus brazos que me acunan Como niña. Soledad cántame al oído hasta dormir mi tristeza Despídete con un beso y una promesa. La promesa de que aunque te vayas lejos, n o será para siempre. Que Volverás en pequeñas y espaciadas visitas aunque no te busque aunque no te llame. Necesito en tu breve compañía cuidar de mi ingenua alegría. Qué sería de mi alegría sin un poco de soledad y tristeza? Insania? -C.M